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散步锻炼法治疗糖尿病
（1）普通散步法：用慢速（60-70步/分钟）或中速（80-90步/分钟）散步，每次30-60分钟，可用于一般保健。（2）快速步行法：每小时步行5000-7000米，每次锻炼30-60分钟，用于普通中老年人增强心力和减轻体重，很高心率应控制在120……
发布日期：2022-06-02 -
润肠通便健康减肥食谱
在大啖美食之余，总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼，学着做以下减肥食谱吧，润肠之余还能帮你轻松解决便秘（便秘食品）。1、葵菜粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大……
发布日期：2022-05-27 -
脊髓灰质炎疫苗糖丸和针剂区别 小知识 流脑疫苗是免费的吗？
脊髓灰质炎疫苗糖丸和针剂区别 小知识 流脑疫苗是免费的吗？ 现在市面上有大大小小的疫苗需要给宝宝接种，爸妈们都分不清哪些是免费哪些是自费的了，那么流脑疫苗是免费的吗？ A群流脑疫苗和AC群流脑疫苗是*计划……
发布日期：2022-05-27 -
痛风如何治疗：痛风发作降尿酸不可过猛
随着生活水平的提高，痛风的发病率不断上升。医生介绍，痛风性关节炎急性发作时，根据病情也可选服消炎痛、芬必得、布洛芬等非甾体抗炎药，以起到止痛抗炎的作用；症状严重者，可短期服用糖皮质激素。炎症得到控制后……
发布日期：2022-05-26 -
膝关节软骨损伤后症状有哪些？
膝盖骨软骨损害是很近几年较为时兴的一种骨关节病病症，大家都知道，膝盖骨主要是由膝关节、软骨及其一部分肌腱构成，假如这三个一部分中的某一个一部分出現了问题，可能立即影响膝盖骨的活动。尤其是当膝盖骨软骨遭……
发布日期：2022-05-24 -
低血糖需按症状选择进食
低血糖分为两种类型：（1）肾上腺素能症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多（可发生于肾上腺切除病人）。（2）中枢神经系统的表现包括意识混乱，行为异常……
发布日期：2022-05-24 -
【孩子多大晚上不用尿不湿_宝宝几岁晚上睡觉不用尿不湿】
年纪较为小的小宝宝，例如几个月大的小宝宝，由于小宝宝的大便彻底沒有规律性，因此以便防止小宝宝把上厕所排在牛仔裤子里边，现阶段很时兴的方式便是应用纸尿裤，爸爸妈妈们要选购性价比高的纸尿裤来应用，伴随着小……
发布日期：2022-05-24