视力不好 少吃生葱生蒜饮食禁忌
2023-09-18
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日前网上有热帖，称吃洋葱可以明目。医生指出，洋葱可以明目，但生葱、生蒜等则有害视力，视力不好者更要少吃。
北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，中医古籍有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜有臭味的、辣味的，会有损视力。其实除了大蒜，生姜、生葱等辛辣味道的蔬菜也对视力健康不利。因此医生提醒喜欢吃这些食物的人们，很好把这些食物做熟了再吃，这样可以减轻食物本身的辛辣之味。
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