当前位置:主页 >> 养生功效 嘴角上火起泡怎么办 这样治疗效果好_生活指导_保健 2024-04-13 来源: 上火有很多症状,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受,而且有损个人形象,特别是冬天,还可能导致嘴唇冻裂。那么,嘴角上火起泡怎么办?嘴唇因上火起泡后,不可掉以轻心,症状比较轻的,可以自己养护调理一下,如果情况严重,就要及时就医了。 嘴角上火起泡怎么办 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。很佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,春夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。医生指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此应多吃和常吃这些食品。 嘴角起泡要注意什么 多喝水 水是生命之源,多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢,而且也利于保持肌肤湿润,防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水,因为等到身体提醒你,说明缺水的程度已经相当严重了。 补充维生素B 维生素B族对人体都是极为有益的,尤其是维生素B2,又称为核黄素,如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。 注意局部保湿 每天清洁面部后,要注意使用适合肤质的保湿护肤品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡溃烂,可以涂抹红霉素软膏消炎。 不要舔嘴唇 其实很多人都有一种错觉,以为嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发,又带走更多的水分,因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。癫痫检查的方法有哪些癫痫病早期如何诊断癫痫的早期诊断需要注意什么癫痫的诊断步骤是什么早期癫痫病如何诊断 上一篇:这5种运动减肥效果最好_运动养生_保健 下一篇:头皮屑多怎么办 5个方法来去除_生活指导_保健 相关阅读 预防胃病吃什么 推荐4款食物_身体养护_保健 饭后散步好 散步的3大好处_运动养生_保健 女性游泳必须要注意的3个细节_运动养生_保健 泡脚好处多 但这4类人千万别泡_养生误区_保健 如何治口臭 推荐6个民间偏方_生活指导_保健 如何治疗头皮屑 推荐4个民间偏方_生活指导_保健 相关推荐 预防胃病吃什么 推荐4款食物_身体养护_保健 肝火旺怎么办 多喝柠檬水调理_生活指导_保健 头皮屑多怎么办 5个方法来去除_生活指导_保健 嘴角上火起泡怎么办 这样治疗效果好_生活指导_保健
上火有很多症状,嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受,而且有损个人形象,特别是冬天,还可能导致嘴唇冻裂。那么,嘴角上火起泡怎么办?嘴唇因上火起泡后,不可掉以轻心,症状比较轻的,可以自己养护调理一下,如果情况严重,就要及时就医了。 嘴角上火起泡怎么办 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。很佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,春夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。医生指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此应多吃和常吃这些食品。 嘴角起泡要注意什么 多喝水 水是生命之源,多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢,而且也利于保持肌肤湿润,防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水,因为等到身体提醒你,说明缺水的程度已经相当严重了。 补充维生素B 维生素B族对人体都是极为有益的,尤其是维生素B2,又称为核黄素,如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。 注意局部保湿 每天清洁面部后,要注意使用适合肤质的保湿护肤品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡溃烂,可以涂抹红霉素软膏消炎。 不要舔嘴唇 其实很多人都有一种错觉,以为嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发,又带走更多的水分,因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。癫痫检查的方法有哪些癫痫病早期如何诊断癫痫的早期诊断需要注意什么癫痫的诊断步骤是什么早期癫痫病如何诊断